Si quieres levantar más peso con mejor control, los lifting straps son una de las herramientas más efectivas para tu rutina.
1. Mejor agarre para levantar pesado
Muchos deportistas pierden el agarre antes de que los músculos se cansen. Los straps permiten mantener una sujeción firme incluso con pesos altos.
2. Te ayudan a trabajar mejor el músculo objetivo
Los straps te permiten centrarte en el músculo que estás entrenando sin preocuparte por que las manos se resbalen. Son excelentes para:
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Deadlifts
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Remo con barra o mancuernas
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Shrugs
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Jalones
3. Evitan la fatiga de muñecas y antebrazos
Al repartir algo de la carga, los straps permiten entrenamientos más largos y eficientes.
4. Aumentan la seguridad y la confianza
Al tener un agarre más firme, reduces la posibilidad de soltar el peso accidentalmente, entrenando de forma más segura.
Conclusión
Los straps son un complemento ideal para quien desea mejorar sus levantamientos, proteger sus articulaciones y obtener mejores resultados.